百合燉雪梨
- 2020-09-14
用料：
百合2兩、雪梨2個、冰糖3兩
作法：
(1)冰糖先加3又1/2杯水慢火煮滾。
(2)百合先用清水浸半小時，再滾煮3分鐘，並取出滴水瀝乾。
(3)雪梨洗淨留皮去心，切塊。
(4)全部放入燉盅內燉2.5小時即可食用。
功能：
雪梨本身即具有潤肺的功效，加百合同時兼具滋陰效果。
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用料：
百合2兩、雪梨2個、冰糖3兩
作法：
(1)冰糖先加3又1/2杯水慢火煮滾。
(2)百合先用清水浸半小時，再滾煮3分鐘，並取出滴水瀝乾。
(3)雪梨洗淨留皮去心，切塊。
(4)全部放入燉盅內燉2.5小時即可食用。
功能：
雪梨本身即具有潤肺的功效，加百合同時兼具滋陰效果。
