紅棗松子湯
- 2020-09-14
用料：
松子30克、紅棗20顆、豆腐衣10克、冰糖40克
作法：
(1)紅棗洗淨、去籽、備用。
(2)把全部材料和清水4杯放入電鍋中蒸煮約30~40分鐘。
(3)加入豆腐衣再煮5分鐘即可。
(4)全部放入燉盅內燉2.5小時即可食用。
功能：
有增強體力、行氣活血、寧神安眠的效果。
備註：腹脹、排便溏泄者少吃。
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