元蔘紅棗茶
- 2020-09-15
用料：
元蔘8公克、紅棗20粒
作法：
(1) 紅棗洗淨後去核和元蔘放入鍋內，以4杯水用文火慢煮至一半為止。
(2) 離火後放置半小時，即可飲用。
功能：
元蔘亦稱玄蔘，是為降血壓劑。紅棗有緩和、強壯等多種效能。
可治療由高血壓引起的失眠，使精神安定，協助血液循環順暢，導致安眠。
並可因此而降低血壓。長期代替茶水飲用，勝過吃藥。
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